No to czego od nas oczekujesz? Jak nie dasz rady zjeść wszystkiego w 6h, to nie jest dieta dla Ciebie. Możesz ewentualnie spróbować spożywać posiłki w postaci płynnej (łatwiej zjeść taką samą ilość kcal w krótkim czasie). Możesz też wypróbować JEM/NIE JEM w wersji z jednym bądź 2 posiłkami przed treningowymi. W każdym razie wygląda na to, że masz [...]
Ja wam powiem, że nie chciałbym stracić tego czego się dowiedziałem w tym życiu, zaczynać znowu od zera i znów wtaczać kamień na górę jak Syzyf. Co do życia na Ziemi to raczej niemożliwe jest żebyśmy wszyscy mieli to czego chcemy, bo rywalizujemy o ograniczone zasoby. No i kłóciłoby się też to wszystko z wolną wolą, gdyby wszyscy postępowali w jak [...]
[...] do suplementacji (w jeszcze większej ilości niż poprzednio), dowalam kalorii i zaczynam już hardowy etap masowania, w którym będe chciał zrobic co najmniej 10 - 12kg, z czego mam nadzieje na chociaż 5-6 kg czysciutkiego mięska. Ile ten etap będzie trwał? No cóż, to akurat zależy już tylko od tego, kiedy osiągnę zamierzony cel, ale chciałbym [...]
[...] i wrażliwości tkanek obwodowych na ich działanie i wiele wiele innych - to wszystko uzależnione w pewnej mierze może być od rodzaju spożywanej żywności, w tym od tego "z czego kalorie pochodzą" i w towarzystwie jakich związków są spożywane. Sprowadzając to do bilansu - spożywanie lepszej jakości żywności, a także umiejętna manipulacja [...]
[...] to przytyjesz ale tluszczem. Organizm zaczyna magazynowac zapasy, organizm nie jest w stanie przerobic tego pozywienia i wlozyc go w postaci miesni do organizmu, ale to czego nie lwozy odklada jako tluszcz. Po drugie jesli jadasz duzo bialka za jednym razem to obciazasz strasznie nerki! O tym zapomnial autor artykuly, to stad zaleca sie [...]
wczoraj było od 13 godziny do 19:30 z czego nie całą godzina przerwy dzi juz godzina, wroce z silki i jeszcze z 4 godziny poczytam zeszyty i potem godzina na 1-2 testy ):)
To co ja mam robic moim zyciem ma byc przetrwanie od 1 do ostatniego ? To takie cos nie ma sensu, nie chce zwyklego zywota praca, dom i za gowniane pieniadze z czego lolowe dochodu na te k***y idzie za stolkami albo cos miec w zyciu albo sens egzystencji nie ma sensu
Skumajta wynajac mieszkanie od kogos, czyli np 2 pokoje 1000zl + czynsz ok 300zl do tego media czyli na 2 osoby okolo 750 zl wyjdzie to k***a 3/4 pensji a kup zarcie, ubierz sie wtf k***a co za swiat do czego to k***a zmierza !!!
wiem pofer przegladam sobie juz oferty luzno narazie pracuje wrazie czego zwolenie j**ane na miesiac od razu potem moze przeciagne bede ich cial tak jak chlopaki z roboty mi doradzali xD wgl kolega przyszedl isc do drzwi zeby otworzyc a nie mam czucia w palcach zeby klamke nacisnac ^^
[...] ciagle mierzysz xD, - Pierwszy prosta sprawa.gajera chciałem kupować ale nie było rozmiaru namnie.o takiego http://www.vangraaf.com/pl/pierre-cardin-meska-marynarka-od-garnituru-modulowego-brice-476422?size=475972adid=84993261383&keyword= a dla czego?bo bnie stac k***a%-)no w zasadzie juz nie bo kupiłem 4 koszule.2 swetry i spodnie z tej firmy%-)
to zalezy od patrolu.jeszcze nie miałem sytuacji ze robili pod górke.ale słyszałem ze były 2 sytuacje co chcieli zabłysnac ale to pewnie byli sciagnieci z innego rejonu.tak to luz jest.co czego nie moge robic.moge tyle samo w interwencji co oni%-)
[...] i wgl ale różnie bywa a oni wszystko zrobią żeby uyeba, najważniejsze z placu manewrowego wyjechac.i dalej trochu z.górki he i potem na mature myslalem.sie zapisac wszyscy mnie cisna dla czego ja do matury nie podwzedlem juz drugi rok to.slysze juz sie baby od.matmy i niemieckiego w technikum wysłuchałem xD, a.teraz.pancia przejela schemat xD